こんにちは、シロです。

コストコのおやつコーナーにはまる妻が見つけてきた「ココナッツクラスター」

栄養価の高いココナッツやかぼちゃの種などを玄米シロップで固めたおやつです。
原材料は全てオーガニックで、ダイエットやアンチエイジングに有効な成分を豊富に含んでいます!
塩っぽさに引き立てられたココナッツの甘さと、サクサク食感がたまりません!
500g入り1,077円とかなり割高ですが、リピート確定のおいしさです!

今回は、「ココナッツクラスターズ」の商品詳細と、味のレビューを紹介します。
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商品詳細 オーガニックココナッツクラスターズ

図1 図2

商品名:オーガニックココナッツクラスターズ 
名称:有機スナック菓子
原材料:
有機ココナッツ、有機かぼちゃの種、有機ひまわりの種、有機砂糖、有機玄米シロップ、有機チアシード、食塩
内容量:500g
賞味期限:加工日より約9か月
保存方法:直射日光や高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。
原産国名:カナダ
輸入者:コストコホールセールジャパン株式会社
価格:1,077円(税込)

原材料はほぼオーガニック

原材料は、食塩以外は全て有機食品が使用されています。
また、ココナッツやかぼちゃなどのナッツ類は、腹持ちがよく栄養価も高いことから、「ナッツダイエット」という言葉があるほどダイエットに適しています。
それぞれの原材料に含まれる代表的な栄養と効能を紹介します。

ココナッツ

ココナッツには中鎖脂肪酸が多く含まれるため、エネルギーになりやすく、脂肪として蓄積されにくいという特徴があります。

また、体内に吸収される際にケトン体という物質が生成されます。
ケトン体には、活性酸素を除去する作用があると言われています。
また、抗酸化効果を持つビタミンEも含んでいるため、肌トラブルの改善や認知症予防などのアンチエイジングへの効果が期待できます。

かぼちゃの種

かぼちゃの種に含まれるリノール酸、α-リノレン酸は、体内で生成できない必須脂肪酸と呼ばれ、血中の中性脂肪やコレステロール値を下げる働きがあります。

オレイン酸、パルミチン酸、ステアリン酸
といった複数の脂肪酸も含まれているので、心臓疾患や高血圧症の予防、ダイエット、美肌などの効果が期待できます。

また、ストレスや加齢によるホルモンバランスの乱れを整え、自律神経機能を正常化させる働きをもつリグナンも豊富に含まれています。

さらに、ミネラルも豊富にふくまれており、亜鉛や鉄分はくるみの2倍以上、マグネシウムは100g当たり530mgにもなります。

ひまわりの種

ひまわりの種の約4割近くを占めるリノール酸は、体内で生成できない必須脂肪酸と呼ばれ、血中の中性脂肪やコレステロール値を下げる働きがあります。

また、ビタミンEも多く含んでおり、女性に多い冷え性肩こり美肌効果認知症予防などのアンチエイジング効果が期待できます。

チアシード

スーパーフードとして名高いチアシード。
そもそも水分を吸って膨張する特性があるため、腹持ちがよく、ダイエットをサポートしてくれます。

また、玄米の約8倍の食物繊維が豊富に含まれています。
食物繊維は、腸内の老廃物を排出したり、腸の活動を活発にする働きがあるので、腸内環境改善、便秘解消に効果的です。

さらに、オメガ3脂肪酸必須アミノ酸各種ミネラルなど現代人に不足しがちな栄養素を含むため、美肌効果や脳の機能活性化などのアンチエイジングをはじめ、さまざまな効能が期待できます。

便利なジップロック付き

図3

パッケージを開封すると、すぐ内側にジッパーが付いています。
一度開封してしまっても、しっかりと保存できるのでとっても便利です!

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100gあたり215円:コスパ◎

オーガニックココナッツクラスターズは、500g入りで1,077円、100gあたりの価格は215円です。

今回は、Amazonや楽天市場で販売されている同商品、および原材料の価格を比較してみます。

商品名販売元価格内容量100gあたりの価格
オーガニック
ココナッツ
クラスターズ
コストコ1,077円500g215円
Amazon3,600円1,000g360円
楽天市場4,000円1,000g400円
有機ココナッツチップスAmazon1,944円1,000g194円
有機かぼちゃの種 Amazon1,680円1,000g168円
有機ひまわりの種Amazon1,998円1,000g200円

オーガニックココナッツクラスターズは、今回比較した中では、コストコでの購入が最もお買得でした。

参考までに、原材料はある有機ココナッツ、有機かぼちゃのたね、有機ひまわりの種は、平均すると100gあたり187円ですので、オーガニックココナッツクラスターズよりも約1割ほどお買得でした。

言い方を変えると、コストコでは原価率9割で販売しているということです。
Amazon、楽天市場の価格は原価率5割を見込んでいます。
飲食店をはじめとするお菓子などの原価率は約3割と言われていますので、コストコの価格設定はかなり良心的です。

オーガニックココナッツクラスターズの味レビュー

図4

さっそく頂いてみます。
平たい茶色のがココナッツ、種状の白いのがひまわりの種、種状の緑色がかぼちゃのたね、粒々した黒いのがチアシードですね。

食べた瞬間に、甘いココナッツの香りが口いっぱいに広がります。
後からくる甘さは、有機玄米シロップですね。少し感じる塩っぽさが、さらに甘さを引き立てています。

サクッ、バリッという食感がまたおいしさを引き立てます。
4種類ものナッツが入っているので、噛めば噛むほどいろいろな食感が出てきて美味しいですね!
しかも、原材料は全て有機食品ですのでパクパク食べてしまいます。

ただし、ココナッツの怖いところはカロリーです。
こちらの商品、40gで220kcalコンビニのおにぎり1個分ものカロリーがあります。
40gってどれくらいでしょうか?

図4

はい、これぐらいです。
大きな塊1個分が20g、2個分で40gです。
パクパクと食べれてしまいおいしさですが、食べすぎにはご注意ください。

まとめ

オーガニックココナッツクラスターズは、栄養価の高いナッツ類を玄米シロップで固めたおやつです。
原材料は全てオーガニックで、ダイエットやアンチエイジングに有効な成分を豊富に含んでいます!
塩っぽさに引き立てられたココナッツの甘さと、サクサク食感がたまりません!

コストコの価格は、Amazonや楽天市場よりも約4割以上もお買得です。
さらに、原材料の価格と比較すると、原価率9割と推定され、かなりお買得です。

我が家では、既にリピート確定のおやつです!
気になった方は、ぜひ一度購入してみてください。

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